TAG 集中力アップ

みなさん、おはようございます！こんにちは！こんばんは。Jindyです。 疲れた頭を温泉の湯気で包み、冷たい水風呂でキュッと締め直す……そんな入浴サイクルが、ただのリフレッシュ以上の効果をもたらすとしたらどうでしょうか？　…

みなさん、おはようございます！こんにちは！こんばんは。Jindyです。 突然ですが、やらなければいけないことを目の前にして、つい後回しにしてしまった経験はありませんか？重要なプロジェクトや面倒な手続きほど、「今はちょっと…

みなさん、おはようございます！こんにちは！こんばんは。Jindyです。 あなたは仕事や勉強に煮詰まったとき、ふとカフェや図書館、あるいは神社のベンチに移動してみた経験はありませんか？ いつものデスクを離れ「他人の景色」を…