会議で理不尽な要求をされたとき。部下が同じミスを繰り返したとき。あるいは、家に帰って子供が言うことを聞かないとき。私たちは日々、怒りという感情に襲われます。そして、その後に訪れるのは「また怒鳴ってしまった」「職場の雰囲気…
「イライラ」は特別損失だ。感情を会計処理して“心の黒字化”を目指す技術
会議で理不尽な要求をされたとき。部下が同じミスを繰り返したとき。あるいは、家に帰って子供が言うことを聞かないとき。私たちは日々、怒りという感情に襲われます。そして、その後に訪れるのは「また怒鳴ってしまった」「職場の雰囲気…
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