みなさん、おはようございます!こんにちは!こんばんは。Jindyです。 忙しいとき、人はわりと簡単に睡眠を差し出す。 残業がある。副業もある。勉強もある。家のこともある。やりたいことは山ほどある。 だから、今日は少し…
眠らない努力は、脳の減損であるーー睡眠を削る働き方が、成果を静かに壊していく理由
みなさん、おはようございます!こんにちは!こんばんは。Jindyです。 忙しいとき、人はわりと簡単に睡眠を差し出す。 残業がある。副業もある。勉強もある。家のこともある。やりたいことは山ほどある。 だから、今日は少し…
みなさん、おはようございます!こんにちは!こんばんは。Jindyです。 「AIが人間の仕事を奪う日が来る」そんな言葉が、まるで避けられない豪雨の予報のように、毎日のニュースから流れてきます。私たちの多くは、その予報に怯え…
みなさん、おはようございます!こんにちは!こんばんは。Jindyです。 経理や財務、あるいは管理部門で日々奮闘している皆さん。あるいは、数字にちょっと苦手意識を持ちながらも、なんとか自分のスキルをアップデートしようと頑張…
みなさん、おはようございます!こんにちは!こんばんは。Jindyです。 今日も誰かに褒められた。筋トレを頑張った。SNSでいいねが爆伸びした。そんな“自己肯定感がちょっと上がった日”ってありますよね。では、もしそれを「会…
最近のコメント