ファスティングや1日1食の話を聞くと、反応はだいたい二つに割れる。 すごい。自分もやってみたい。いや、危なそう。そんなの無理。 どちらの反応も自然だと思う。食事は毎日のことだし、体調にもメンタルにも直結する。しかも、SN…
食べない健康法は投資か、浪費か。ファスティングを会計で読む
ファスティングや1日1食の話を聞くと、反応はだいたい二つに割れる。 すごい。自分もやってみたい。いや、危なそう。そんなの無理。 どちらの反応も自然だと思う。食事は毎日のことだし、体調にもメンタルにも直結する。しかも、SN…
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